什么是ASMR Lette？

ASMR Lette是一种通过声音和视觉刺激来引起人们放松和愉悦感的体验，通常包含轻声细语、轻拍、刷子声等，旨在帮助听众减轻压力和焦虑，获得宁静的情绪状态。