为什么很多女性喜欢听ASMR来帮助入睡？**

许多女性喜欢ASMR是因为它能够产生放松和安宁的感觉，缓解压力和焦虑。ASMR（自发性知觉经络反应）通过轻声细语、触发音效和温柔的互动，让人感到被呵护和关注。这种温柔的、黏腻的声音仿佛是在耳边轻声细语，能够有效地营造出安全感，从而帮助她们更容易入睡。