ASMR的起源是什么？

ASMR（自发性知觉经络反应）最早可以追溯到2000年代初，当时少数人在网上分享他们对柔和声音和轻微刺激产生的愉悦感。虽然这一术语是在2010年由Jennifer Allen正式提出的，但与ASMR相关的现象早已存在于人们的生活中。随着社交媒体和视频平台的发展，ASMR逐渐走入大众视野，成为一种流行的放松和减压方式。