什么是ASMR肚，为什么会让人感到放松？

ASMR肚指的是通过特定的声音或视觉刺激，特别是与肚子相关的声音（如肚子咕噜声、咀嚼声等），来引发自律性感觉，给人带来愉悦和放松的体验。这些声音可以激发大脑中与放松相关的反应，让人产生舒缓的感觉，有助于减轻压力和焦虑。