ASMR和ASM反应有什么区别？

ASMR（自发性感知经络反应）是一种通过特定的声音或视觉刺激引发的放松感和愉悦感，通常伴随轻微的颤栗感。而ASM（声音调节机制）则指的是声音如何影响情绪和心理状态的过程，侧重于声音的作用和调控。简单来说，ASMR是特定声刺激引发的个人反应，而ASM则是声音对情绪的调节机制。