苏恩惠的ASMR口腔音能如何帮助我助眠？**

苏恩惠的ASMR口腔音通过细腻的声音和节奏给人以放松的感觉，能够有效缓解压力和焦虑，引导大脑进入更放松的状态，从而促进入睡。那些轻柔的声音模拟了安静的环境，让听众感受到温暖和安全感，有助于提高睡眠质量。