小女孩是如何通过ASMR来帮助自己入睡的?****

小女孩喜欢在睡前听轻柔的声音,比如雨滴声、风吹树叶的声音,以及低声的耳语,她觉得这些声音像是温暖的拥抱,让她感到放松,帮助她迅速进入梦乡。**小女孩是如何通过ASMR来帮助自己入睡的?****