什么是ASMR点烟，它如何触发自主感知经络反应？

ASMR点烟是指通过录制点燃香烟、烟雾飘散、摩擦火机等细微声音，配合舒缓的视觉画面，引发听众头皮发麻、放松愉悦的感知反应。其触发机制主要源于对重复性轻柔声音的本能专注，帮助缓解焦虑或失眠，但需注意此类内容可能涉及健康风险提示。