什么是ASMR好运，它是如何影响我们的情绪和心理的？

ASMR好运是一种通过特定的声音和视觉刺激，触发人们愉悦感和放松感的体验。它可以缓解焦虑，改善睡眠质量，让人感到心情愉悦和幸运。许多人在观看ASMR视频时，能够暂时忘却烦恼，获得内心的平静与幸福。