严处ASMR对身心健康有什么影响?****

严处ASMR可能会导致个体对声音的敏感性增加,影响注意力和情绪。长期过度依赖ASMR作为放松手段,可能会使人在面对实际生活中的压力时缺乏有效应对的能力,因此建议适度享受,并结合其他放松方式。**严处ASMR对身心健康有什么影响?****