什么是“跟屁虫ASMR”？

“跟屁虫ASMR”是一种通过模拟近距离跟随、轻缓动作或细微环境音（如衣物摩擦、呼吸声、脚步回响等）触发ASMR反应的音频或视频内容。主题可能包含“被悄悄尾随”的沉浸式剧情，或通过双耳麦克风捕捉的3D环绕音效，营造出有人在身后轻柔互动的错觉，常用于放松助眠或缓解焦虑。