什么是手镯ASMR？它如何触发放松反应？

手镯ASMR是通过录制手镯碰撞、摩擦或轻敲等细腻声音，引发观众愉悦的“颅内刺激”反应（AutonomousSensoryMeridianResponse）。这类视频通常结合视觉触发点（如慢动作晃动、金属/玉石光泽），通过轻柔的叮当声、沙沙声或触觉模拟（如手镯滑过麦克风），激活听众的放松与困倦感，常用于助眠或减压场景。