什么是ASMR,它给人带来哪些感受?****

ASMR(自主感官经络反应)是一种通过特定的声音或视觉刺激引发的愉悦感,通常表现为轻微的刺痛感或放松感。许多人在听到轻声细语、声音触碰等时,觉得身心舒适,能够帮助减压、放松心情,甚至改善睡眠。**asmr和asmr