什么是助眠ASMR，柴娜在其中扮演了怎样的角色？**

助眠ASMR是一种通过声音刺激来帮助人们放松和入睡的方式。柴娜作为一个ASMR创作者，以她柔和的声音和细腻的表达吸引了许多观众，通过轻声细语、耳语以及各种触发声音，为人们营造一个宁静的氛围，帮助缓解压力、焦虑，从而提高睡眠质量。