什么是ASMR?****

ASMR(自发性知觉经络反应)是一种感官现象,当人们听到特定的声音或看到某些视觉刺激时,可能会感到一种愉悦的放松感,通常伴随着轻微的刺痛感,这种感觉通常从头部开始,向身体其他部位扩散。许多人通过ASMR视频或音频来减压、放松或帮助入睡。**什么是ASMR?****