什么是“助眠ASMR在线听姐姐”？**

“助眠ASMR在线听姐姐”是一种通过声音和轻柔的语音来帮助人们放松和入睡的在线程序。它通常包括姐姐的低声细语、轻轻的触碰声或自然环境音，旨在营造舒适的氛围和减少压力，让听众能够更容易地进入睡眠状态。