什么是ASMR罐子，它如何帮助人们放松？

ASMR罐子是一种装有各种微型物件的透明容器，当摇晃或翻转时，会发出轻柔的、令人愉悦的声响（如细沙流动、小珠碰撞等）。这些声音能触发ASMR（自发性知觉经络反应），帮助使用者缓解压力、改善睡眠，并通过视觉与听觉的协同作用，营造出沉浸式的放松体验。