什么是ASMR和PPOMO？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种听觉体验，通常通过柔和的声音、轻声细语或轻触声来引发一种放松和愉悦感。而PPOMO是指由ASMR创作者制作的一个特定频道或品牌，提供多种ASMR音频和视频内容，以帮助人们放松和减压。