近年来，ASMR（自发性知觉经络反应）在网络上越来越受欢迎，尤其是在职场环境中。职场ASMR指的是通过特定的声音和画面（如低语、敲击键盘、翻页等），帮助职场人士减轻压力、提高专注力和增强工作效率。
在快节奏的工作环境中，很多人面临着巨大的压力和焦虑。职场ASMR利用柔和的声音和符合日常工作的场景，创造出一种放松的氛围，使人在繁忙的工作中找到片刻宁静。这种独特的体验能够帮助员工舒缓紧张情绪，重拾专注力，从而更好地应对日常工作挑战。
因此，职场ASMR不仅是一个流行的网络现象，更是提升工作效率和心理健康的有效工具。越来越多的公司开始关注员工的心理状态，将ASMR应用于职场环境，营造更加和谐的工作氛围。