ASMR是“自主感觉经络反应”的缩写，是一种通过特定的声音、视觉或触觉刺激，带给人们放松和愉悦感的现象。许多人在听到轻声细语、敲击声或其他细腻的声音时，会感到一阵阵愉悦的刺痛感，通常伴随着放松和安宁的状态。这种反应可能与个体的神经系统敏感度有关，每个人的体验和反应程度都有所不同。**
ASMR是“自主感觉经络反应”的缩写，是一种通过特定的声音、视觉或触觉刺激，带给人们放松和愉悦感的现象。许多人在听到轻声细语、敲击声或其他细腻的声音时，会感到一阵阵愉悦的刺痛感，通常伴随着放松和安宁的状态。这种反应可能与个体的神经系统敏感度有关，每个人的体验和反应程度都有所不同。**