什么是ASMR挤压音?为什么它能让人感到放松?

ASMR挤压音指通过录制或模拟物体被缓慢挤压(如泡沫、海绵、黏土等)产生的细微摩擦声和碎裂声,触发受众的愉悦或放松反应。这类声音常伴随规律节奏和柔软质感,能激活大脑的愉悦中枢,缓解焦虑并促进睡眠,类似“听觉按摩”的效果。什么是ASMR挤压音?为什么它能让人感到放松?-asmr挤压