什么是ASMR？为什么“咱家”这个称呼在ASMR视频中很常见？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过轻柔的声音、耳语或动作触发放松、愉悦感的体验。“咱家”是中文ASMR中常用的亲昵称呼，类似“自家”或“我们”，能营造温暖、陪伴的氛围，增强观众的代入感和亲密感，尤其适合助眠或治愈类内容。