什么是ASMR，它在英国有多受欢迎？

ASMR（自主感觉经络反应）是一种通过听觉刺激（如轻声细语、敲击声等）引起放松和愉悦感的现象。在英国，ASMR的受欢迎程度逐渐上升，许多人通过YouTube等平台观看ASMR视频来减压和改善睡眠，也促使了一些内容创作者专门制作ASMR相关的内容。