什么是ASMR助眠口腔音啃麦？

ASMR助眠口腔音啃麦是一种通过轻柔的啃咬麦片或类似食物发出的声音，带给听众舒适感和放松感的音频体验，它利用人耳对细腻声音的敏感性，帮助人们缓解压力，促进睡眠。