什么是3D ASMR助眠直播，它是如何帮助人们入睡的？

3D ASMR助眠直播是一种结合了立体声效和视觉元素的在线直播形式，通过细腻的声音和舒缓的画面来营造一个放松的氛围。它能够刺激听觉神经，产生轻微的愉悦感，从而帮助观众放松身心，缓解焦虑，促进入睡。观众在沉浸于这种独特的体验中，常常能够更容易地进入深度睡眠状态。