什么是ASMR无人声助眠少寒？**

ASMR无人声助眠少寒是一种通过无声或轻微声音的方式，结合温暖舒适的场景，帮助听众放松身心，缓解压力，从而促进入眠的音频内容。它通常包括细腻的声音，如轻轻的沙沙声、纸张翻动声等，旨在为听众营造一个宁静、安心的环境，帮助他们更容易地进入睡眠状态。