什么是ASMR触发音，如何开始制作？

ASMR触发音指能引发自主感知经络反应（如放松、愉悦感）的声音，常见类型包括耳语、敲击、摩擦声等。制作时需准备高品质录音设备（如指向性麦克风）、安静环境，并通过调整音距、节奏、声源材质来创造差异化触发效果，后期可用软件降噪、均衡增强听觉体验。