什么是ASMR檀香，它带来什么样的效果？

ASMR檀香是指通过檀香的香气和相关的声音，诱发一种自发性知觉经络反应（ASMR），从而使人感到放松、舒缓压力，并提高专注力。檀香的木质香味被认为有助于冥想和内心平静，让人体验到一种宁静的氛围。