ASMR在独居生活中有什么样的作用?

ASMR可以帮助独居的人缓解孤独感和焦虑情绪,通过细腻的声音和温柔的触感,营造出放松和安宁的氛围,帮助他们更好地入睡,提升生活质量。ASMR在独居生活中有什么样的作用?-asmr独居