什么是ASMR，它有什么吸引力？

ASMR（自主感官经络反应）是一种通过特定声音或视觉刺激引发的愉悦感，常常伴随轻微的刺 tingling 感。它的吸引力在于能够帮助人们放松、减压，甚至改善睡眠。