什么是"whispering ASMR",它对人们有什么样的影响?****

"whispering ASMR"是一种通过低语声来激发自律感知经络反应(ASMR)的体验,通常伴随着轻柔的音调和舒缓的声音。这种声音可以让人感到放松和愉悦,帮助缓解压力、焦虑,甚至改善睡眠质量,因此许多人在观看相关视频时会感到安心和放松。**什么是