ASMR眼部清洁时，为什么很多人会觉得特别放松甚至想睡觉？

因为眼部清洁ASMR通常包含轻柔的擦拭、喷雾、棉签触碰、水流声和近距离耳语等触发音，这些声音与动作会刺激大脑产生愉悦、安心的感觉，同时注意力被引导到眼周细微触感上，呼吸和心率容易变慢，所以很多人会感到非常放松，甚至不知不觉就困了。