在国外，ASMR（Autonomous Sensory Meridian Response）助眠视频已经成为一种非常流行的睡眠辅助方式。这种视频通过模仿一些特定声音和动作，能够触发人们的脑部反应，让他们感到放松并容易入睡。
ASMR助眠视频通常包括很多不同的内容，比如轻声细语、轻柔的触碰声、敲击声等等。这些声音在听众耳中的传感器中激发了愉快的感觉，让人们感到放松和舒适。
在国外，一些YouTuber和视频创作者专门制作ASMR助眠视频，他们通过不断尝试和改进能够提供更好的放松效果。不少人每晚都依赖这些视频来帮助入睡。
总的来说，ASMR助眠视频在国外受欢迎的原因可能是因为这种视频能够帮助人们放松身心，减轻压力，改善睡眠质量。希望这种趋势也能够在国内得到更多的认可和推广。