什么是ASMRJoik，它如何帮助放松？

ASMRJoik是一种结合了萨米族传统吟唱（Joik）和ASMR触发音效的舒缓音频形式。Joik独特的喉音与自然旋律能营造平静氛围，而ASMR的轻柔耳语、环境音等会增强放松效果，常用于缓解压力或助眠。