随着ASMR（自发性知觉经络反应）的流行，越来越多的人开始关注这一现象与颅脑之间的关系。ASMR是一种对特定声音或视觉刺激的反应，常常伴随着轻微的愉悦感和放松状态。这种感官体验通常会引发一种温暖的“爬行感”，许多人在听到轻柔的耳语、敲击声或刷子声时感到放松。
研究表明，ASMR能够激活大脑中的特定区域，促进多巴胺的释放，使人感到愉悦和舒适。通过对视觉和听觉刺激的解释，ASMR可能通过影响大脑的神经回路，减轻焦虑，改善睡眠质量。
尽管ASMR的科学研究仍在进行中，但人们普遍认为，这种独特的体验为现代生活中的压力释放提供了一种有趣的方式。随着对ASMR了解的深入，我们也许能够更好地理解颅脑如何在此过程中发挥关键作用，为心理健康和幸福感带来积极影响。