什么是ASMR凝胶？它有什么作用？

ASMR凝胶是一种专为触发自主感觉经络反应（ASMR）设计的产品，通常具有清凉或温热质地，涂抹时会产生细腻的触感声（如黏腻、啫喱挤压音），增强放松效果。它常配合视频或音频使用，通过触觉与听觉的双重刺激，帮助缓解焦虑、改善睡眠。部分产品还含香氛成分，进一步提升感官体验。