听说ASMR对舒缓腰部疼痛有帮助,是真的吗?

是的,ASMR可以通过柔和的声音和触感帮助放松肌肉,缓解腰部疼痛。听说ASMR对舒缓腰部疼痛有帮助,是真的吗?