在静谧的深夜，当耳机里传来轻柔的耳语、规律的摩擦声或细腻的咀嚼音，你是否感到一阵莫名的放松？这便是ASMR（自发性知觉经络反应）创造的独特体验。近年来，一种被称为“口角”的ASMR形式悄然走红，却也同时置身于舆论的风口浪尖。
所谓“口角”，特指表演者通过模拟口腔活动产生的声音进行创作——包括但不限于舌尖弹动、双唇开合、牙齿轻叩等动作发出的细微声响。支持者将其奉为“声音疗愈术”，认为这种贴近耳膜的私密声效能够激活大脑愉悦中枢，有效缓解失眠与焦虑。某位资深ASMR爱好者描述：“当听到那些细腻的口腔声音时，仿佛整个神经系统的紧张感都被温柔拆解。”
然而争议随之而来。批评者指出部分“口角”视频存在暧昧倾向，某些创作者游走在软色情边缘。更令人担忧的是，这类内容正在成为某些不法分子的牟利工具。某网络监管组织披露，曾查处多个打着“助眠”幌子传播不良信息的直播账号。
面对质疑，专业ASMR创作者小雯展示了她布满专业收音设备的工作室：“我们通过声学原理精心设计声音轨迹，就像声音按摩师需要精准控制每个频率。”她制作的《白噪音与唇齿协奏曲》系列在正规平台获得百万订阅，其中运用口腔声音模拟雨滴落地的片段被心理学教授纳入正念疗法教材。
这种现象折射出新兴网络文化的典型困境——当疗愈需求与感官刺激的边界日渐模糊，我们更需要建立科学的认知框架。北京大学心理学实验室的最新研究表明，特定频率的口腔声音确实能诱发δ脑波，但研究者同时强调：“需要在专业指导下选择内容，避免过度依赖。”
正如某位社会观察家所言：“我们要警惕披着ASMR外衣的不良内容，但也不该因噎废食。”随着中国音像协会《ASMR内容创作指南》的出台，这个新兴领域正在经历去芜存菁的转型。或许在不久的将来，当人们提及“口角”时，首先想到的会是经过科学验证的声音疗法，而非曖昧不明的网络奇观。
在这个信息爆炸的时代，学会辨别真正有益身心的声音内容，或许正是我们必备的数字化生存智慧。