听别人吃肉声音真的有助于入睡吗?

是的,对一些人来说,特定声音如asmr吃肉声可以让他们放松,进而帮助入睡。但这也因人而异,有些人可能对这种声音并不感到舒适。听别人吃肉声音真的有助于入睡吗?