什么是划痕ASMR，它带给人们怎样的感受？

划痕ASMR是一种通过划刮、摩擦等声音来触发放松和愉悦感的声音体验，许多人在听到这些声音时会感到头皮发麻、放松，甚至入睡。这种ASMR体验能够帮助缓解压力，增加专注力，是一种受欢迎的放松方式。