ASMR乐天是一种通过声音和视觉刺激来引发自发性知觉经络反应（ASMR）的视频或音频内容。通常包括轻声细语、轻敲声、刷子声等柔和的声音，能够帮助人们放松身心，减轻焦虑，改善睡眠质量。许多人通过观看或聆听这些内容，获得一种舒适和愉悦的体验，帮助他们进入放松状态。**
ASMR乐天是一种通过声音和视觉刺激来引发自发性知觉经络反应（ASMR）的视频或音频内容。通常包括轻声细语、轻敲声、刷子声等柔和的声音，能够帮助人们放松身心，减轻焦虑，改善睡眠质量。许多人通过观看或聆听这些内容，获得一种舒适和愉悦的体验，帮助他们进入放松状态。**