什么是ASMR百合向助眠，适合哪些人？**

ASMR百合向助眠是一种结合了ASMR（自发性知觉经络反应）和百合题材的放松音频或视频，通常以温柔的声音、细腻的场景和亲密的互动来帮助听众放松和入睡。这种内容特别适合喜欢温柔氛围、享受女性之间亲密关系表现的听众，能够缓解压力，提供舒适感，帮助他们更容易入眠。