什么是助眠ASMR唇釉口腔音，它是如何帮助放松和入睡的？****

助眠ASMR唇釉口腔音是一种通过唇釉涂抹时产生的细腻声音，如轻轻的涂抹声、唇部的微音和呼吸声，这些声音能够激发听觉神经，带来放松的感觉，帮助人们减轻压力，缓解焦虑，从而更容易入睡。在静谧的环境中聆听这些声音，可以营造出宁静的氛围，有助于进入深度睡眠状态。**