什么是ASMR制造器，它如何帮助人们放松？

ASMR制造器是一种通过模拟触发音（如耳语、敲击、摩擦声等）来引发自主感知经络反应（ASMR）的工具或设备。它通常结合音频发生器、物理振动模块或交互式界面，帮助用户快速进入放松状态，缓解压力和焦虑。部分高级设备还可根据用户偏好定制声音类型、节奏和强度，提升个性化体验。