为什么ASMR磨刀的视频听起来那么解压？

ASMR磨刀视频通过金属摩擦的细腻声响、规律的节奏以及重复的动作，能有效触发大脑的愉悦反应，帮助缓解焦虑。这种声音刺激会激活部分人的"颅内高潮"（ASMR），带来放松和专注感，类似白噪音的安抚效果。