什么是助眠ASMR小赫敏咀嚼？**

助眠ASMR小赫敏咀嚼是一种通过ASMR（自主感觉经络反应）视频或音频，利用小赫敏角色进行轻柔的咀嚼声音，旨在帮助听众放松身心，缓解压力，从而更容易入睡。这种声音通常是细腻而舒缓的，能够激发人们的愉悦感，进而促进入睡。