什么是光照ASMR，它能带来什么样的体验？****

光照ASMR是一种通过视觉刺激，特别是光线变化和明暗对比，来引发放松和愉悦感的现象。这种体验通常伴随着细腻的声音，如低语、轻声细语或自然声音，旨在带给人们宁静和舒缓的感觉。许多人在观看光照ASMR视频时，会感受到一种身心放松的状态，帮助减轻压力和焦虑，达到身心平衡。**