听说ASMR可以帮助男生助眠，你觉得清理头发的声音对睡眠有帮助吗？****

是的，清理头发的声音可能会带来一种舒服的放松感，这种细微的声音能够刺激大脑释放放松的激素，从而帮助男生更容易入睡。而且，这种声音通常具有较低的音调和节奏，能够营造出宁静的氛围，有助于减少焦虑和压力，更好地进入睡眠状态。**