ASMR（自发性知觉经络反应）是一种优雅的感觉体验，通常由特定的声音或视觉刺激引发，如轻声细语、轻敲声或刷子的声音。作为“ASMR小白”，你完全可以尝试，因为很多视频和音频都专为初学者设计，帮助你放松和减压。可以从简单的声音开始探索，找到最适合自己的类型。**
ASMR（自发性知觉经络反应）是一种优雅的感觉体验，通常由特定的声音或视觉刺激引发，如轻声细语、轻敲声或刷子的声音。作为“ASMR小白”，你完全可以尝试，因为很多视频和音频都专为初学者设计，帮助你放松和减压。可以从简单的声音开始探索，找到最适合自己的类型。**