为什么有些人觉得“芝麻对辣”的ASMR助眠视频特别有效？

因为“芝麻对辣”的音效可以带来独特的舒缓体验，细腻的声音与轻柔的咀嚼声结合，能够帮助时常焦虑的人放松心情，易于入睡，达到一种平静的状态。